நாங்கள் வீட்டிலேயே கரும்புள்ளிகளை அகற்றுகிறோம்: நாட்டுப்புற சிகிச்சை முறைகள், காபி தண்ணீர், முகமூடிகள், லோஷன்கள், முகத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான விதிகள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்களின் ஆலோசனை

முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவது, தோற்றத்தைக் கெடுக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். இப்போதெல்லாம், அவற்றைச் சமாளிக்க ஏராளமான வழிகள் உள்ளன, ஆனால் அனைவருக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்ட சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு ஏற்றது அல்ல. இந்த கட்டுரையில், வீட்டிலேயே கரும்புள்ளிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பற்றி பார்ப்போம்.

தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்

சிக்கல்களின் ஆதாரங்களில் பின்வருபவை:

• திறந்த துளைகள் இறுதியில் கொழுப்பு அடுக்கு, இறந்த மேல்தோல், தூசி மற்றும் கருப்பு புள்ளிகள் படிவத்தால் அடைக்கப்படுகின்றன.
• மேல்தோலின் மோசமான தரமான சுத்திகரிப்பு. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் தெருவில் இருந்து வீட்டிற்கு வரும் போது, தூசி மற்றும் அழுக்குகளை கழுவ உங்கள் முகத்தை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தோலின் அதிகப்படியான சுத்திகரிப்பு. ஸ்க்ரப்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்லோஷன்கள் அல்லது சோப்புகள் பாதுகாப்பு அடுக்கைக் கொல்லும்.
• ஹார்மோன் தோல்வி.
• மோசமான தரமான அழகுசாதனப் பொருட்கள்.
• கெட்ட பழக்கங்கள்.
• தவறான உணவுமுறை.

முகத்தை சுத்தம் செய்யும் விதிகள்

எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்:

1. தோலின் வகைக்கு ஏற்ப சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.
2. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை மேக்கப் மற்றும் தூசியை சுத்தம் செய்வது முக்கியம்.
3. ஸ்க்ரப்கள் ஒவ்வொரு 7 நாட்களுக்கும் இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படாது.
4. கழுவிய பின், மேல்தோலுக்கு டானிக் கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கவும்.

காஸ்மெட்டாலஜிஸ்ட் குறிப்புகள்: முகமூடிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

வீட்டில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கு முன், சிறப்பு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

1. முன் தயாரிப்பு ஒவ்வாமை சோதனை.
2. துளைகளை அதிகரிக்க, ஒரு நீராவி குளியல் செய்யப்படுகிறது, அதன்பிறகுதான் ஒரு க்ளென்சர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. முகமூடியை வெளிப்படுத்தும் நேரம் 30 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
4. துளைகளை மீண்டும் அடைக்காமல் இருக்க, செயல்முறைக்குப் பிறகு மேல்தோலுக்கு க்ரீஸ் கிரீம்கள் அல்லது எண்ணெய்களைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கரும்புள்ளிகளை நிரந்தரமாக அகற்றுவது எப்படி

வெற்றிபெற, பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:

1. ஆல்கஹால் உள்ள பொருட்களை கழுவுவதற்கு பயன்படுத்த வேண்டாம், இந்த கலவை செபாசியஸ் சுரப்பிகளை தூண்டுகிறது.
2. வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் தோலைத் துடைத்தால் கரும்புள்ளிகள் குறைவாகவே தெரியும்.
3. கரும்புள்ளிகளை வீட்டிலேயே போக்கலாம்ஒரு சிறந்த கருவியுடன் கூடிய நிலைமைகள் - ஒப்பனை களிமண்ணின் முகமூடி.
4. வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது, உங்கள் முகத்தை கேஃபிர் கொண்டு கழுவவும். இதில் உள்ள அமிலங்கள் சருமத்தை கரைக்க உதவுகின்றன.
5. கரும்புள்ளிகளை நிரந்தரமாக அகற்றுவது எப்படி என்ற உண்மையான கேள்விக்கு வழக்கமான நீராவி குளியல் உதவும்.
6. காலெண்டுலா கரைசலைக் கொண்டு மேல்தோலைத் துடைத்தல். இதை தயாரிக்க, 250 மில்லிகிராம் வெதுவெதுப்பான நீர், 30 மில்லி தேனீ தேன் மற்றும் காலெண்டுலா டிஞ்சர் ஆகியவற்றை கலக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

இந்த குறிப்புகளை கடைபிடித்தால், கரும்புள்ளிகள் பற்றி இனி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

ஒரு நாளில் கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவது எப்படி

குறுகிய நேரத்தில் இந்தப் பிரச்சனையைச் சமாளிக்க உதவும் சில கருவிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

1. ஆழமான கொள்கலனில், 60 கிராம் ஷேவிங் கிரீம், 30 கிராம் நுண்ணிய உப்பு, பேக்கிங் சோடா, தேனீ தேன் கலக்கவும். முகத்தை முன் நீராவி, மெதுவாக ஒரு பருத்தி திண்டு கொண்டு தயாரிப்பு விண்ணப்பிக்க. பதினைந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை கழுவி, செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கலவை கழுவப்பட்டு, முகம் ஒரு சிறப்பு லோஷனுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
2. மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு ஒரு கருப்பு முகமூடி. அதன் உதவியுடன் கருப்பு புள்ளிகளை எவ்வாறு விரைவாக அகற்றுவது என்பதை அறிந்து கொள்வோம். 30 மில்லிகிராம் காய்ச்சி வடிகட்டிய தண்ணீருக்கு, உங்களுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் ஜெலட்டின் மற்றும் ஒரு டேப்லெட் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி தேவை. இது முன் நசுக்கப்பட்டது, பெரிய துண்டுகள் இல்லாதபடி முடிந்தவரை சிறப்பாக செய்யப்பட வேண்டும். அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்பட்டு நீர் குளியல் ஒன்றில் சிறிது சூடாகின்றன. செயல்முறைக்கு முன் உங்கள் முகத்தை கழுவவும். கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் அது வரை காத்திருக்கவும்தோலில் முற்றிலும் கடினமாக்கும்.

Extrude

குறுகிய நேரத்தில், வீட்டிலுள்ள கரும்புள்ளிகளை வெளியேற்றுவதன் மூலம் அகற்றுவோம். இந்த கையாளுதலைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் மேல்தோலை நன்கு வேகவைக்க வேண்டும். இது சுமார் பத்து நிமிடங்கள் எடுக்கும். கைகள் நன்கு கழுவி ஒரு கிருமி நாசினியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. தோலை காயப்படுத்தாமல் இருக்க, நகங்கள் சுத்தமான கட்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும். மென்மையான அழுத்தத்துடன், கருப்பு புள்ளிகளை அகற்றவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, முகத்தை ஒரு லேசான சுத்தப்படுத்திக் கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

தோலை வேகவைப்பதற்கான குளியல் செய்முறைகள்:

• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் ரோவன் பழங்கள். டிஞ்சர் முன் தயாரிக்கவும். ஒரு லிட்டர் சூடான தண்ணீருக்கு, உங்களுக்கு 50 கிராம் உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் புதிய ரோவன் தேவை. சுமார் மூன்று மணி நேரம் நின்று வடிகட்டவும். நூறு மில்லிகிராம் டிஞ்சர் மற்றும் 60 கிராம் கடல் உப்பு சூடான நீரில் (2 லிட்டர்) ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது. அனைவரும் கலந்துள்ளனர், நீங்கள் செயல்முறைக்கு செல்லலாம்.
• கெமோமில். ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 60 கிராம் inflorescences அடிப்படையில் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. சுமார் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க மற்றும் இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள், வடிகட்டி. இரண்டு லிட்டர் வெந்நீர் மற்றும் நூறு மில்லிகிராம் டிகாக்ஷன் குளியல் கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது.
• எலுமிச்சை. ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை கொதிக்க வைப்பது அவசியம். 60 மில்லி புதிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சிறிது தேயிலை மர எண்ணெய் அங்கு சேர்க்கப்படுகிறது.
• ஒரு சரம் வோக்கோசு. ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு, உங்களுக்கு ஒரு பெரிய கொத்து கீரைகள் மற்றும் 50 கிராம் உலர்ந்த புல் தேவைப்படும். மூன்று மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். செயல்முறைக்கு வடிகட்டி மற்றும் சூடு.

நீராவி குளியல் 7 நாட்களுக்கு ஒருமுறை செய்யப்படுகிறது.

பயனுள்ள முகமூடி ரெசிபிகள்

சிக்கலைச் சமாளிப்பதற்கான பொதுவான வழிகள்:

1. ஆயில் மாஸ்க் மூலம் கரும்புள்ளிகளை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி? ஆலிவ் எண்ணெய் ஒப்பனை வட்டில் ஏராளமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மசாஜ் கோடுகளுடன் மேல்தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது. இருபது நிமிடங்கள் நிற்கவும்.
2. திரவ தேனீ தேன் பிரச்சனை பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேன் நிறம் மாறும் வரை விரல்களைத் தட்டினால், அது வெண்மையாக மாற வேண்டும். ஒரு சூடான துணி துணி மேலே பத்து நிமிடங்கள் வைக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பைக் கழுவிய பின், மேல்தோலுக்கு டானிக் மூலம் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.
3. வீட்டில் கரும்புள்ளிகளைப் போக்க ஓட்ஸ் மீல். முதலில் நீங்கள் 50 கிராம் செதில்களாக அரைக்க வேண்டும். அவர்கள் 10 கிராம் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஐந்து சொட்டு அமிலம் (போரிக்) அனுப்புகிறார்கள். கலவை கேஃபிர் மூலம் நீர்த்தப்படுகிறது, இது தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையாக மாற வேண்டும். முகமூடி முகத்தில் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் இருபது நிமிடங்கள் விடப்படுகிறது. கழுவுவதற்கு முன், லேசான மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
4. காஸ்மெடிக் களிமண்ணைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவது எப்படி? முதலில், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் இரண்டு மாத்திரைகள் தூளாக அரைக்கப்படுகின்றன. எந்த களிமண்ணிலும் 30 கிராம் அதில் சேர்க்கப்பட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. கலவை தடிமனான புளிப்பு கிரீம் போல இருக்க வேண்டும். முகமூடி பதினைந்து நிமிடங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. க்ளென்சர் தயாரிக்க, 30 மில்லி கொழுப்பு தயிர், 15 மில்லி கிராம் தேனீ தேன், 10 மில்லி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 5 கிராம் உப்பு கலக்கவும். நன்கு கலந்த பிறகு, பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் தடவி 25 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
6. 30 கிராம் நறுக்கிய ஓட்மீல் கலக்கவும்செதில்களாக மற்றும் பட்டாணி, வைட்டமின் B2 இரண்டு ampoules ஊற்ற. நன்கு கலந்து தோலில் சமமாக தடவி, இருபது நிமிடங்கள் நிற்கவும். மூலிகைகளின் கஷாயத்துடன் கழுவவும்.

டிகாக்ஷன் ரெசிபிகள்

இந்தப் பகுதியில், கரும்புள்ளிகளை எப்படி டீனேஜ் பிள்ளைகள் போக்கலாம் என்று பார்ப்போம். இளம் வயதிலேயே தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்ததாக இருப்பதால், எச்சரிக்கையுடன் நிதிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். எனவே, சிறந்த விருப்பம் மூலிகை decoctions ஆகும். தினமும் மேல்தோலைச் செயலாக்குவது அவசியம்.

1. ஓக் பட்டை மற்றும் கெமோமில் மஞ்சரி. முதலில் நீங்கள் 250 மில்லி தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, மேலே உள்ள கூறுகளை ஊற்ற வேண்டும், உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி வேண்டும். அரை மணி நேரம் மற்றும் வடிகட்டி வலியுறுத்துங்கள். கருவி கரும்புள்ளிகளை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது.
2. Celandine. புல் 1 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீருடன் ஊற்றப்படுகிறது. கொள்கலன் தீயில் வைக்கப்பட்டு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு குளிர்ந்த பிறகு, வடிகட்ட வேண்டியது அவசியம்.
3. காலெண்டுலாவுடன் முனிவர். 250 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் 30 கிராம் புல் ஒரு ஆழமான நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்கப்படுகிறது. ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் மிதமான தீயில் கொதிக்க விடவும். குளிர்ந்த பிறகு, தயாரிப்பு வடிகட்டப்படுகிறது.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட லோஷன்கள்

பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்:

1. கற்றாழை மருந்து. நூறு கிராம் இலைகள் நசுக்கப்பட்டு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. இரண்டு மணி நேரம் காத்திருந்து தீ வைக்கவும். கொதித்த பிறகு, திரவம் மற்றொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கப்படுகிறது. ஆற விடவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன் கண்டிப்பாக வடிகட்டவும்.
2. வெள்ளரிக்காய் லோஷன். முதலில் நீங்கள் அரை லிட்டர் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து குளிர்விக்க வேண்டும். இரண்டு காய்கறிகள் ஒரு கலப்பான் மூலம் வெட்டப்படுகின்றன. வெள்ளரி கூழ்தண்ணீரை ஊற்றி 3-4 நாட்களுக்கு குளிர்ந்த இடத்தில் வலியுறுத்துங்கள். பிறகு வடிகட்டி, நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம்.
3. வைட்டமின் மருந்து. வைட்டமின் ஈ இன் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் நூறு மில்லி கிராம் வெந்நீரில் கரைக்கப்படுகின்றன. மேல்தோலுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்கள்

அழுக்கு சேர்வதைத் தடுக்க, வாரம் இருமுறை ஸ்கரப்பிங் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறை ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது.

செய்முறை 1. சமையலுக்கு, நீங்கள் 60 கிராம் தூய கோகோ (கலவைகள் இல்லை), பழுப்பு சர்க்கரை, ஆலிவ் எண்ணெய் எடுக்க வேண்டும். அனைத்து கூறுகளும் முழுமையாக கலக்கப்படுகின்றன. தயாரிக்கப்பட்ட மேல்தோலுக்கு மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முகவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.

செய்முறை 2. பெர்ரிகளின் உதவியுடன் வீட்டில் கருப்பு புள்ளிகளை அகற்றுவோம். நூறு கிராம் புதிய கருப்பட்டி ஒரு கூழாக அரைக்கப்படுகிறது. 30 கிராம் கோதுமை மாவு மற்றும் 10 கிராம் நறுக்கிய கொட்டைகள் சேர்க்கவும். கட்டிகள் இல்லாதபடி நன்றாகக் கலந்து, அதில் ஒரு தேக்கரண்டி கிரீம் (அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம்) ஊற்றவும்.

செய்முறை 3. ஒரு ஆழமான கொள்கலனில், 10 கிராம் உப்பு மற்றும் நூறு மில்லிகிராம் இயற்கை தயிர் (கலவைகள் இல்லை) கலக்கவும். உப்பு தானியங்கள் முற்றிலும் உருகிய பிறகு, கவனமாக 15 மில்லி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேனீ தேன் ஊற்றவும். சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் மேல்தோலில் தேய்க்கவும்.

செய்முறை 4. பேக்கிங் சோடா (60 கிராம்) தடிமனான வெகுஜனத்தை உருவாக்க தண்ணீரில் கலக்கப்படுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெயில் ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்கவும். முடிக்கப்பட்ட கலவை தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறதுமூடி உலர காத்திருக்கவும். ஈரமான கைகளால், தோலை மூன்று நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, துவைக்கலாம்.

செய்முறை 5. ஒரு எளிய ஆனால் பயனுள்ள காபி ஸ்க்ரப். 30 கிராம் இயற்கை தயிருடன் 10 கிராம் தடிமனான (இறுதியாக தரையில்) நீர்த்துப்போகச் செய்து, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலில் தேய்க்கவும். செயல்முறையின் முடிவில், நிறை கழுவப்படுகிறது.

செய்முறை 6. 50 மில்லிகிராம் தேனீ தேன் மற்றும் 10 கிராம் இலவங்கப்பட்டை (தரையில்) கலக்கவும். நன்கு கிளறி, பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளுக்கு மசாஜ் மூலம் தடவவும்.

செய்முறை 7. மூலிகை உரித்தல். இது 10 கிராம் கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் காலெண்டுலா எடுக்கும். தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் பத்து நிமிடங்களுக்கு கொதிக்கும் நீரில் (250 மில்லி) ஊற்றப்படுகின்றன. மூலிகைகள் பிழியப்பட்டு தோலில் அவற்றுடன் தேய்க்கப்படுகின்றன. மீதமுள்ள கஷாயத்துடன் கழுவவும்.

சரியான வாழ்க்கை முறை ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு திறவுகோலாகும்

ஒரு சமச்சீர் உணவு கரும்புள்ளிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் தோற்றத்தையும் தடுக்கிறது.

• உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள், புதிய பழச்சாறுகள் அல்லது பழ பானங்கள் இருக்க வேண்டும்.
• வறுத்த, காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை வரம்பிடவும்.
• வைட்டமின்கள் A, C, E மற்றும் குழு B உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் சுமார் 2.5 லிட்டர் குடிக்க வேண்டும்.
• தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• தீய பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்.
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்.
• நல்ல ஓய்வு, குறைந்தது 6 மணிநேரம் தூங்குங்கள்.

தடுப்பு

கருப்பு புள்ளிகளை அகற்றுவது எப்படி? மக்கள் கருத்துப்படிஒரு தீர்வைத் தேர்ந்தெடுத்து அதைப் பயன்படுத்தினால் மட்டும் போதாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். தொடர்ந்து தடுப்பு நடவடிக்கை எடுத்தால் பிரச்னை வராது.

1. உறங்கச் செல்வதற்கு முன் மேல்தோலைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம், அதனால் அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது மற்ற அசுத்தங்கள் அதில் தங்காது.
2. சிகிச்சைக்குப் பிறகு, துவாரங்கள் குறுகுவதற்கு, சிறப்பு டானிக்குகளைப் பயன்படுத்தவும்.
3. உங்கள் முகத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்ற ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தவும்.
4. ஆழ்ந்த சுத்திகரிப்பு வாரம் ஒருமுறை செய்யப்படுகிறது.
5. வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை மூலிகைகளுடன் நீராவி குளியல் செய்யுங்கள்.
6. கோடையில், அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
7. குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது சிறந்தது.

வழங்கப்பட்ட அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் தயாரிப்பது எளிது. க்ளென்சர்களை தவறாமல் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்களின் எளிய ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவை சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை என்றென்றும் அகற்ற உதவும்.