ப்ரா என்ற வார்த்தை (ஜெர்மன் பஸ்டே "பெண்களின் மார்பகங்கள்" மற்றும் ஹால்டர் "ஹோல்டர்" என்பதிலிருந்து) மார்பகத்தை வைத்திருப்பவர் என்று சொல்லப்படுகிறது. பேச்சுவழக்கில், "ப்ரா" என்ற வார்த்தை பிரபலமாக உள்ளது, இது "போடிஸ்" என்ற வார்த்தையின் சிறிய வடிவமாகும். ஒரு ரவிக்கை என்பது பெண்கள் அலமாரியில் உள்ள ஆடையின் ஒரு பகுதியாகும், அது மார்பு மற்றும் பின்புறத்தை உள்ளடக்கியது ("ஸ்டான்" என்று அழைக்கப்படும்).
சரியானதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் முக்கியத்துவம்
ஒரு உள்ளாடைக் கடையில், அழகான ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை மனிதகுலத்தின் அழகான பாதி அடிக்கடி மறந்துவிடுகிறது, ஆனால் ஒரு செயல்பாட்டு ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு ப்ரா மற்றும் கோப்பையை சரியாக அளவிடுவது எப்படி என்பதை அறிவது, ஒரு அழகான ரவிக்கையைப் பார்க்கும்போது மனதில் இழக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு கவர்ச்சியான "தள்ளுபடி" குறிச்சொல் ஒரு பெண்ணை பசி காட்டேரியாக மாற்றுகிறது.
இருப்பினும், உலகெங்கிலும் உள்ள பாலூட்டி வல்லுநர்கள் ஒருமனதாக ப்ரா கோப்பை அளவு, பட்டா அகலம் மற்றும் மார்பைச் சுற்றியுள்ள சுற்றளவு ஆகியவை பாலூட்டி சுரப்பிகளில் பிரச்சினைகள் நிறைந்ததாகக் கூறுகின்றனர்.
உள்ளாடைகளின் தவறான தேர்வு காரணமாக, பின்வரும் சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும்:
- பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு இரத்த வழங்கல் குறைபாடு;
- அதிகப்படியான கட்டிகள் ஏற்படுதல்மார்பு அழுத்தங்கள்;
- தவறாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பட்டைகளின் அகலம், மார்பு தேவையான ஆதரவைப் பெறவில்லை என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே, அது விரைவாக நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது;
- பலமாக அழுத்துவது அல்லது கோப்பைகளின் தவறான வடிவம் முதுகு மற்றும் மேல் தோள்பட்டை இடுப்பில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இவை ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் முன்னோடிகளாகும்.
பெண்கள் தங்கள் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ப்ரா கோப்பையின் அளவு, பட்டைகள் மற்றும் மார்பில் உள்ள ரவிக்கையின் வடிவத்தை பொருத்துவது இளம் பெண்களுக்கும், வயது வந்த பெண்களுக்கும், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. தன் உடல்நிலையில் அக்கறை கொண்ட எந்தவொரு பெண்ணும் இந்த அலமாரிப் பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும்.
அளவுகளின் வகைகள்
நாம் பயன்படுத்தும் அளவுகள், எழுத்து வடிவில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டவை, வெளிநாட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உள்ளாடைகளின் அளவு கட்டங்களுடன் எப்போதும் ஒத்துப்போவதில்லை என்ற உண்மையை பல பெண்கள் எதிர்கொள்கின்றனர்.
சில உற்பத்தியாளர்கள் உள்ளாடை அளவுகளை முடிந்தவரை எளிமையாகக் குறிப்பிடுகின்றனர், அவற்றை உடல் அளவீடுகளுடன் தொடர்புடைய எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களின் விகிதமாக வெளிப்படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் அதே அளவுருக்களை குறியாக்கம் செய்யும் குறியீடுகளை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
அனைவருக்கும் தெரியாத நுணுக்கங்கள்:
- ப்ரா கோப்பையின் முழுமையை இலத்தீன் எழுத்துக்களில் வெளிப்படுத்துவது வழக்கம்;
- எண்கள் மார்பின் கீழ் சுற்றளவைக் குறிக்கின்றன.
இதன் விளைவாக, தேவையான அளவை சரியாக தீர்மானிக்க, மார்பைச் சுற்றியுள்ள சுற்றளவு மற்றும் கோப்பையின் முழுமையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் ப்ரா கோப்பையின் அளவை எப்படி உச்சரிக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம் அல்ல. அளவின் டிஜிட்டல் சமமானது போல் தெரிகிறதுஇன்னும் எளிதானது.
மற்றொரு உற்பத்தியாளரின் கப் A உடன் எந்த அளவு ப்ரா? அட்டவணையைப் பயன்படுத்தி இதைக் கண்டறிவது எளிது.
அளவு
எனது ப்ரா கப் அளவை நான் எப்படி அறிவேன்? இதற்கு ஒரு சிறிய திறன் மற்றும் எளிமையான தையல்காரர் சென்டிமீட்டர் தேவைப்படும். உங்களை அல்லது வேறொருவரின் உதவியுடன் நீங்கள் கையாளலாம்.
இரண்டு அளவுருக்களில் அளவீடுகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்:
- பஸ்ட். இது விலா எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள பாலூட்டி சுரப்பிகளின் மிகவும் நீண்டுகொண்டிருக்கும் புள்ளிகளில் மற்றும் பின்புறம் முழுவதும் அளவிடப்படுகிறது. சென்டிமீட்டர் கண்டிப்பாக தரையில் இணையாக உள்ளது. சரியான அளவீடு - டேப் உடலை இறுக்கமாக சுற்றிக்கொள்கிறது, ஆனால் தோலை கசக்கிவிடாது. அதிகமாக அழுத்துவது அல்லது மிகக் குறைவான பதற்றம் தவறான முடிவுகளைத் தரும்.
- மார்பளவுக்கு கீழ் சுற்றளவு. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அடிப்பகுதியில் அளவிடப்படுகிறது. அளவீடு சுயாதீனமாக அல்லது இரண்டாவது நபரின் உதவியுடன் எடுக்கப்படுகிறது. அளவீடு உங்கள் சொந்தமாக எடுக்கப்பட்டால், நீங்கள் மார்பைத் தூக்கும் உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும், ஆனால் மோல்டிங் அல்லது தடிமனான நுரை ரப்பர் இல்லை.
அளவீடுகள் பல வழிகளில் எடுக்கப்படுகின்றன. இதை நீங்களே செய்வது இன்னும் கொஞ்சம் கடினம் - நிதானமான நிலையில் இருப்பது மிகவும் வசதியானது அல்ல, அதே நேரத்தில் அளவீடுகளை எடுக்கவும். இதைச் சரியாகப் பெறவும், உங்கள் ப்ரா கோப்பையின் அளவைக் கண்டறியவும், நீங்கள் சில தந்திரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
அளவு
அளவீட்டு முறைகள் நவீன மற்றும் பாரம்பரியமாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. இரண்டாவது விருப்பம் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் முதல் விருப்பம் மிகவும் வசதியானது.
நவீன பதிப்பு மார்பின் அளவை அளவிடுவதைக் கொண்டுள்ளதுகூண்டுகள் மற்றும் கோப்பை அளவு வரையறைகள்:
- மார்பின் அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அளவிட, நீங்கள் நேராக ஆக வேண்டும், உங்கள் முதுகில் ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் கைகளை பக்கங்களிலும் பரப்பவும். ஒரு சென்டிமீட்டர் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் கீழ் மார்பின் சுற்றளவை அளவிடுகிறது. முடிவைச் செயலாக்குவது எளிது - எண்ணிக்கை ஒற்றைப்படையாக மாறியிருந்தால், நீங்கள் கைத்தறி வாங்கலாம், முடிவை மேலும் கீழும் வட்டமிடலாம். உதாரணமாக, 76 மற்றும் 78 ஆகிய இரண்டின் சுற்றளவு கொண்ட உள்ளாடைகளை வாங்குவதற்கு 77 செ.மீ உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது ரவிக்கைக்குள் தைக்கப்படும் ரிப்பன்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையின் காரணமாகும் - நீட்சி, அவை எளிதாகவும் வசதியாகவும் தேவையான தொகுதியில் உட்காரும். அளவீடுகளின் விளைவாக, ஒரு சமமான உருவம் பெறப்பட்டால், அது தேவைப்படும் சுற்றளவுக்கு ஒத்திருக்கிறது. ஆனால் உடலமைப்பு முக்கிய பங்கு வகிப்பதால் அவளும் ஏற்ற இறக்கத்துடன் இருக்க முடியும்.
- கப் அளவை தீர்மானித்தல். இந்த காட்டி மார்பகத்தின் அளவுடன் தொடர்புடையது மற்றும் உறவினர் என்று கருதப்படுகிறது. அளவீடுகளுக்கு, நீங்கள் சமமாக இருக்க வேண்டும், உங்கள் மார்பை தரையில் இணையாக வைக்கவும் (அதாவது, உங்கள் முதுகு சமமாக இருக்கும் வகையில் முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்). உதவி இருந்தால், நீங்கள் நிற்கும் நிலையில் அளவீடுகளை எடுக்கலாம் - இதற்காக, உங்கள் கைகளால் பாலூட்டி சுரப்பிகளை உயர்த்த வேண்டும், இரண்டாவது நபர் அளவீடுகளை எடுப்பார்.
ஒரு சென்டிமீட்டர் மார்பின் மிகவும் நீண்டுகொண்டிருக்கும் புள்ளிகளுடன் உடலைச் சுற்றி வட்டமிடப்படுகிறது. சென்டிமீட்டரின் மிகவும் இறுக்கமான அல்லது மிகவும் தளர்வான பதற்றம் தவறான அளவீட்டைக் குறிக்கும்.
மார்பின் சுற்றளவு பெறப்பட்ட குறிகாட்டியிலிருந்து அளவை தீர்மானிக்க, மார்பின் கீழ் சுற்றளவை அளவிடுவதன் முடிவை நீங்கள் கழிக்க வேண்டும். இந்த கணக்கீட்டில் பெறப்பட்ட வேறுபாடு தீர்மானிக்கும்ப்ரா கோப்பை அளவு. எடுத்துக்காட்டாக, 86 - 77, 8=8, 2.
சரியாக எடுக்கப்பட்ட அளவீடுகள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த அளவுருக்களின் உள்ளாடைகள் உடனடியாக வசதியாகப் பொருந்தும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் இல்லை. கோப்பையின் வடிவம் பிராவின் பொருத்தத்தை பெரிதும் பாதிக்கிறது. பரந்த-செட் மார்பளவுகள் வசதியான கோப்பை வடிவத்தைக் கண்டறிவதைக் கடினமாக்குகின்றன.
பெரிய மார்பகங்களின் உரிமையாளர்கள் இந்த ஆடையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் வளைந்த பெண்கள், அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாத வசதியான மாடல்களையே விரும்ப வேண்டும்.
கிளாசிக் வழி
இந்த வழக்கில், இரண்டாவது நபரின் உதவி தேவைப்படுகிறது. ப்ரா கோப்பையின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? முதலில், மார்பின் அளவு அளவிடப்படுகிறது. சென்டிமீட்டர் கண்டிப்பாக மார்பின் கீழ் செல்கிறது, விலகல் அல்லது சறுக்காமல். சராசரி அளவுகள்:
- 67 - 72=70cm;
- 73 - 77=75cm;
- 78 - 82=80cm;
- 83 - 87=85 cm;
- 88 - 92=90cm;
- 93 - 97=95 cm;
- 98 - 102=100 செ.மீ.
இப்போது நீங்கள் மார்பின் சுற்றளவை தீர்மானிக்க வேண்டும். சென்டிமீட்டர் மிகவும் நீடித்த புள்ளிகள் வழியாக செல்கிறது. அளவீட்டை எடுத்த பிறகு, OPGக்கும் OGக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்.
எனது ப்ரா கப் அளவை நான் எப்படி அறிவேன்? நேரடி அடிப்படையில் அளவு அட்டவணையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
| அளவீடுகள் | அளவு |
| 10 - 12 | 0 (AA) |
| 12 - 13 | 1 (A) |
| 13 - 15 | 2 (B) |
| 15 - 17 | 3 (C) |
| 18 - 20 |
4 (D) |
| 20 - 22 | 5 (DD) |
| 23 - 25 | 6 (E) |
| 26 - 28 | 6+ (F) |
உருப்படியில் உள்ள மார்பளவு மற்றும் கோப்பையின் முழு அளவு இரண்டையும் குறிப்பிடுவது வழக்கம். எடுத்துக்காட்டாக, அளவீடுகள் எடுத்து டேபிளைப் பயன்படுத்தி D கோப்பையுடன் எந்த அளவு ப்ராவை நீங்களே கண்டுபிடிக்கலாம்.
சில நாடுகளில் நமக்கு வழக்கத்திற்கு மாறான அடையாளங்கள் உள்ளன என்பது கவனிக்கத்தக்கது: DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. ஆச்சரியப்பட வேண்டாம், இந்த உற்பத்தியாளர்களின் குறிச்சொற்களில் எப்போதும் கண்ணுக்குத் தெரிந்த நகல் அளவுகள் இருக்கும்.
உதாரணமாக, C கப் அளவு 3 பிரா.
ஐரோப்பிய அளவீடுகள்
ஐரோப்பிய நாடுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் துணியை வாங்கும் போது, வேறு முறையைப் பயன்படுத்தி ரவிக்கையின் அளவை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். இத்தாலி மற்றும் பிரான்சில், அளவுகள் மற்றும் தொகுதிகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், ஆனால் மார்பின் கீழ் சுற்றளவு வட்டமாக இல்லை, ஆனால் அளவுருக்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு கண்டறியப்பட்டது மற்றும் முடிவு 6 ஆல் வகுக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் எண்ணிக்கை அளவுடன் ஒத்திருக்கும்.
உதாரணமாக, A கோப்பையுடன் கூடிய ப்ரா எந்த அளவு இருக்கும்: (90 - 78)/6=2. நீங்கள் இரண்டாவது அளவு ப்ராவைத் தேட வேண்டும்.
உள்ளாடைகளை வாங்கும் போது, அளவுகளில் பரிசோதனை செய்து பார்க்கலாம். கப் 90C பொருந்தவில்லை என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக 85D இல் முயற்சி செய்யலாம். ஒருவேளை அது சுற்றளவு அல்ல, ஆனால் மார்பின் முழுமை அல்லது கோப்பையின் வடிவம்.மொழிபெயர்ப்புக்கு பழகுவது எளிது.
பிராக்களின் வகைகள்
பல்வேறு வடிவங்கள், கட்டமைப்புகள் மற்றும் ப்ரா வகைகள் பெண்களை முட்டுச்சந்திற்கு இட்டுச் செல்கின்றன. உள்ளாடைகளுடன் கடைக்கு வருவதால், வாடிக்கையாளர் ஆபத்தில் இருப்பதைப் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார். எந்த மாதிரி தேவை என்பதை விளக்க, ஒவ்வொன்றின் அம்சங்களையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மாதிரி வடிவத்திற்கு பொருந்தினால், அதில் நடப்பது வசதியாக இருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க எளிதாக இருக்கும். அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் மாதிரியானது அளவு பொருத்தமாக இருக்கலாம், ஆனால் மார்பகத்தின் வடிவம் மற்றும் அம்சங்களுடன் பொருந்தாது.
மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் பிரபலமானவை மற்றும் எந்த உற்பத்தியாளராலும் அழைக்கப்படுகின்றன:
- பால்கோனெட். மாடல் மென்மையான மற்றும் கடினமான கோப்பையுடன் கிடைக்கிறது. கடினமான கோப்பையுடன், ஒரு சிறிய மார்பின் உரிமையாளர்களுக்கு, மென்மையான கோப்பையுடன், மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய அளவுருக்கள் கொண்ட பெண்களுக்கு ஏற்றது. முலைக்காம்புகளின் ஒளிவட்டத்துடன் சரிகை ஓடும் மாதிரி "ஏஞ்சலிகா" என்று அழைக்கப்படுகிறது. புனிதமான அல்லது காதல் தருணங்களுக்கு இந்த விருப்பம் சிறந்தது - லேஸ் மென்மையான தோலைத் தேய்க்கும்.
- எலும்புகளில். இந்த மாடல் மிதமான அளவு உரிமையாளர்கள் மற்றும் முழு மார்பக பெண்களுக்கு ஏற்றது. எலும்புகள் மார்பகத்தின் அடிப்பகுதியின் வடிவத்தை பின்பற்ற வேண்டும், கோப்பை முழுமையாக நிரப்பப்படுகிறது. மடிப்புகள், வெற்றிடங்கள், மடிப்புகள் இருக்கக்கூடாது. அண்டர்வயர்கள் கோப்பைக்குள் தைக்கப்படுகின்றன, துருத்திக் கொள்ளாமல், அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.
- புஷ்-அப். புஷ் - புஷ் மற்றும் யுபி - அப் என்ற ஆங்கிலத்தில் இருந்து இந்த பெயர் வந்தது. உண்மையில் - மார்பை மேலே தள்ளுபவர். பெயர் தனக்குத்தானே பேசுகிறது - கோப்பைகளுக்குள் தைக்கப்பட்ட மென்மையான தலையணைகள் காரணமாக மார்புக்கு அதிக அளவைக் கொடுக்க கைத்தறி போன்ற ஒரு செயல்பாடு அவசியம். இந்த ஆதரவுடன் AA பிராவின் சிறிய கப் அளவு இருக்கும்பெரியதாக தெரிகிறது. அத்தகைய மாடல்களில் உள்ள கப் எப்பொழுதும் கடினமானதாக இருக்கும், மேலும் வடிவம் ஏதேனும் இருக்கலாம்.
- மென்மையான. பெரும்பாலும் மென்மையான உள்ளாடைகள் சரிகை செய்யப்படுகிறது. கடினமான கோப்பையுடன் கூடுதல் வடிவமைக்கத் தேவையில்லாத பெரிய தொகுதிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. தங்கள் மார்பகங்களுக்கு மென்மையைக் கொடுக்கவும், சற்றே அளவை மறைக்கவும் விரும்பும் பெண்களுக்கு சரிகையில் சி-கப் ப்ரா சரியானது. மாதிரிகள் சாதாரண மற்றும் விளையாட்டு இரண்டும் உள்ளன. அவை தடையற்ற, ஒரு துண்டு, மேலும் பல்வேறு வகையான பிராக்களின் ஃபாஸ்டென்சர்களைக் கொண்டு தயாரிக்கின்றன.
பொருத்தத்தின் முக்கியத்துவம்
ப்ரா கோப்பையின் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்று முடிவு செய்த பிறகு, அதை முயற்சி செய்ய நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். முதல் பார்வையில், வெளிப்புற ஆடைகளை மட்டுமே கவனமாக அளவிட வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது - இது மற்றவர்களால் பார்க்கப்படுகிறது, இது ஒரு வெப்ப பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது மற்றும் பாகங்கள் அல்லது படத்துடன் பொருந்துகிறது. இருப்பினும், சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ப்ரா ஒரு பெண்ணின் தோரணை கடுமையை அளிக்கிறது, அவளுடைய மார்பை உயர்த்துகிறது மற்றும் அழகான நிழற்படத்தை உருவாக்குகிறது. கூடுதலாக, சரியாகப் பொருத்துவதன் மூலம் மட்டுமே, படிவம் பொருந்துமா இல்லையா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.
பொருத்தத்தைச் சரிபார்க்கவும்
தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் சிறப்பு உள்ளாடைகளைப் பெறுகிறார்கள், அது சுமையை சமமாக விநியோகிக்கிறது மற்றும் இயக்கத்திற்கு ஈடுசெய்கிறது. இத்தகைய செயல்பாடுகள் ஒவ்வொரு நாளும் வழக்கமான ப்ரா மூலம் செய்யப்படுகின்றன.
பிராவின் கப்களின் அளவு உண்மையான அளவோடு பொருந்துகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க, மார்பகங்கள் வெளியே விழுகிறதா என்பதைப் பார்க்க வேண்டும். பாலூட்டி சுரப்பிகள் மிகவும் அழுத்தி, நடுவில் கிள்ளப்பட்டால் அல்லது கோப்பையின் மேல் விழுந்தால், அளவு தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.தவறு.
கப்கள் தைக்கப்படும் இடுப்புப் பட்டை சரிகையால் செய்யப்பட்டிருந்தாலும், அது எலாஸ்டிக் ஆக இருக்க வேண்டும். பின்புறம் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை என்பதைச் சரிபார்க்க, உங்கள் கட்டைவிரலை முதுகுத்தண்டின் பகுதியில் பூட்டின் கீழ் வைக்க வேண்டும். விரல் உள்ளே நுழைந்தால், அளவு பொருத்தமானது.
இறுதியான ஃபிட் டெஸ்ட் இது: முழு பொத்தான் செய்யப்பட்ட ப்ரா இறுக்கமாகவும் வசதியாகவும் பொருந்துகிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதிரியில் ஒரு பெண் தீவிரமாக செல்ல வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்த வேண்டும், அவற்றைக் கீழே இறக்கி, திரும்பவும், உங்கள் கைகளால் சில ஊசலாடவும், உங்கள் உடலை சாய்க்கவும். உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்திய பிறகு, கைத்தறியை நேராக்கவோ, பட்டைகளை சிதைக்கவோ அல்லது மார்பை விரித்து, கோப்பையில் வசதியான நிலையைக் கொடுக்கவோ விருப்பம் இல்லை என்றால், அந்த மாதிரி நிச்சயமாக பொருத்தமானது.
விலா எலும்பைச் சுற்றியுள்ள துணித் துண்டு தோலுக்கு எதிராக இறுக்கமாக ஆனால் மீள் தன்மையுடன் பொருந்த வேண்டும். கப் மற்றும் டேப்பின் சந்திப்பில் உள்ள துணியின் நிலைக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். இந்த இடத்தில் ஒரு மண்டபம் உருவாகியிருந்தால், கோப்பை நொறுங்கியது அல்லது எலும்பு அக்குள் நோக்கி அல்ல, ஆனால் எங்காவது வேறு திசையில் இருந்தால், அந்த மாதிரி தவறாக அமர்ந்திருக்கும். ப்ராவின் அனைத்துப் பகுதிகளும் உடலுக்கு எதிராக சரியாகப் பொருந்துவதுதான் சரியான பொருத்தம்.
செக் ஸ்ட்ராப்
ஸ்ட்ராப்கள் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளில் ஒன்றைச் செய்கின்றன - அவை தோள்களில் சுமைகளை விநியோகிக்கின்றன மற்றும் மார்பை ஆதரிக்கின்றன. பட்டைகள் சரியான அகலமாக இருக்க வேண்டும். மார்பளவு பெரியது, பட்டைகள் அகலமாக இருக்க வேண்டும். மார்பகத் தோல் மெல்லியதாகவும் மிகவும் உணர்திறன் உடையதாகவும் இருந்தால், குறிப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, பட்டைகள் குறிப்பாக அகலமாகவும், மீள்தன்மையுடனும் இருக்க வேண்டும்.
சரிபார்க்கவும்சரியான பதற்றம் பின்வருமாறு செய்யப்படலாம்: தோள்பட்டையின் மிக உயர்ந்த இடத்தில், ஒரு விரல் பட்டையின் கீழ் எளிதில் பொருந்த வேண்டும். இப்படி செய்தால், டென்ஷன் சரியாகும்.
சீம் சீம்கள்
பிராவின் கப் மற்றும் பெல்ட்டை உள்ளே இருந்து ஆய்வு செய்வது அவசியம். எலும்புகள் ஏதேனும் இருந்தால், நீண்டு செல்லக்கூடாது. சீம்கள் கவனமாக செயலாக்கத்திற்கு உட்பட்டவை - எந்த நூலும் மென்மையான தோலுக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். பொருத்துதல்கள் உயர் தரத்தில் இருக்க வேண்டும் - மலிவான இரும்பு கொக்கிகள் மற்றும் சுழல்கள் துருப்பிடித்து, தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், மேலும் அவை கைத்தறி மீது அசிங்கமான கறைகளை விட்டுவிடும்.
உதவிக்குறிப்புகள்
உள்ளாடைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட சந்தர்ப்பம் அல்லது சூழ்நிலை, ஆடை அல்லது ஆடை வகைக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு பெண்ணின் அலமாரிகளிலும் பல ப்ராக்கள் இருக்க வேண்டும், அமைப்பு மற்றும் பொருளில் வேறுபட்டது.
மேலும், பெண்கள், தங்கள் உடலின் குணாதிசயங்களை அறிந்து, முழு மார்பகங்களும் உள்ளாடைகளில் வசதியாகப் பொருந்தக்கூடிய ரவிக்கைகளின் மாதிரிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
ஒரு மனிதனிடமிருந்து உள்ளாடைகளை பரிசாகப் பெற விரும்பினால், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்களை மாதிரியாகக் கொள்வது நல்லது. ஆண்கள் பெண்மையின் நுணுக்கங்களில் மிகவும் தேர்ச்சி பெற்றவர்கள் அல்ல, தவறான மாதிரி அல்லது வடிவம் சங்கடமானதாக இருக்காது, ஆனால் ஒரு மோசமான சூழ்நிலையை உருவாக்கலாம். பரிமாற்றத்திற்கான ரசீது இல்லை என்றால், உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு அவர் கொடுத்த கிட் ஏன் அலமாரியில் தூசி படிகிறது என்பதை விளக்குவது கடினமாக இருக்கும்.
